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国家女子摔跤队行将出征世锦赛 强化极限体能 力图奥运门票

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发表于 2019-9-12 18:28:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
作者:亚博体育资讯网

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国家女子摔跤队9月15日将从北京动身,前往哈萨克斯坦加入2019年天下摔跤锦标赛。强化极限体能,成为全队备战的重点。此外,队伍还将尽心尽力图取在世锦赛上最大限度争取奥运门票。

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“这有点像大型KTV现场,热烈氛围超乎设想。”9月10日下午,记者来到国家女子摔跤队,见证了一堂“体能大练兵”后不由发出感慨。小手鼓、小手铃、塑料手板等,在KTV营建氛围的小装备出现在教练员和陪练队员的手中,他们不停地挥舞动手中的用具,同时高声呼喊,为行将出征世锦赛的队员泄气。队员们每人完成了包括抱摔30千克皮人、背摔重量球、提拉哑铃、举杠铃、甩弹力绳、跳高台、极限速度冲刺等在内的十几个体能练习项目,还以车轮战循环的形式,多组高强度冲击体能极限。几非常钟下来,大师汗出如浆。

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“每场角逐6分钟都是高强度匹敌,假如打到一半喘不外气来必定不可。摔跤角逐是体能和技战术综合应用的表现,体能不敷,技战术也放置不进去,所以我们把体能放在很是重要的位置。”国家女子摔跤队主教练许奎元告诉记者,经过一个多月练习,队员的身材状态、体能储备、体重控制情况等都不错。“赛前练习我们更突出角逐强度、才能组合、针对性练习、对手技战术研讨、绝招技术应用才能等方面,结果不错。我们要求队员把此次世锦赛的困难想得更多一些,由于关乎奥运入场券,是最难打的,6个奥运级此外前六名将间接拿到奥运门票,选手们会拼得很剧烈。”

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国家女子摔跤队本次世锦赛将派10人参赛,别离是50千克级孙亚楠、53千克级庞倩玉、55千克级谢梦雨、57千克级荣宁宁、59千克级裴星茹、62千克级罗晓娟、65千克级王小倩、68千克级周凤、72千克级帕丽哈、76千克级周倩,其中50千克、53千克、57千克、62千克、68千克、76千克级是奥运级别。

“中小级别日本选手气力微弱,大级别也是对手环伺,土耳其、俄罗斯、加拿大、美国等国选手都对入场券虎视眈眈,我们每一场都得拼出来,才有望争到入场券。此次世锦赛是介入明年奥运会争取的一切高手集合亮相的角逐,我们对队员的要求是尽心尽力、不留后路、铺开去拼,要力图拿满6张奥运入场券。”许奎元暗示,虽然明年还有亚洲和国际提拔赛可以争取奥运资历,但队伍要力图第一时候尽能够多拿到奥运入场券。

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东京奥运周期称重法则的鼎新对体重控制要求更高,队员们加倍重视平常体重控制。“现在队员的体严重都控制在标准体重正负1千克左右,斟酌到哈萨克斯坦气温较低,到达赛区再降体重必定不可,还能够影响体能,所以我们早早就起头控制,每周称重三次,周密监控。”为在角逐时代实时给队员补充能量,队伍还将带齐炊具和食材。“队里会收罗每名队员定见,预备大米粥、小米粥、面条等让她们角逐当天自选,锅碗瓢盆我们城市带曩昔。”许奎元说。(鹿麟摄)

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